Scopri Perché I Tuoi Bambini Dovrebbero Colorare I Mandala

Oltre ad aumentare la concentrazione, i mandala possono anche essere ottimi per i bambini con bisogni speciali, poiché li aiutano a rilassarsi e rafforzare le loro abilità.

Colorare i mandala è un’arte terapeutica di cui tutti possiamo beneficiare. 

Per molti anni, l’uso dei mandala in classe ha avuto grandi benefici nello sviluppo fisico ed emotivo dei bambini.

È una risorsa semplice, economica e attraente che offrirà ai vostri bambini un meraviglioso meccanismo per stimolare la loro concentrazione e la loro immaginazione fino alla corretta espressione delle loro emozioni.

Oggi in questo articolo vi raccontiamo perché colorare i mandala è ottimo anche per i più piccoli.

Mandala da colorare: l’arte del cerchio

Gustav Jung ha detto che i mandala ci immergono in una forma essenziale – e trascendentale – che rappresenta l’equilibrio e la perfezione.

Il nostro cervello è un chiaro esempio dell’evoluzione umana, dove integriamo determinate immagini, in grado di offrirci calma e armonia.

• La forma del cerchio trasmette ai bambini un “limite visivo” il cui centro è pieno di fantasia, movimento e magia. Lo spazio oltre il cerchio rappresenta il caos.
• Il mandala è uno stimolante visivo che li invita a creare, immaginare e trovare armonia nel disordine.
• Per i buddisti, il mandala e questa forma circolare ci aiutano a “strutturare” il nostro interno. Questo è il motivo per cui sono così buoni per i bambini, sin dalla tenera età.

Colorare i mandala, una strategia per stimolare la concentrazione

Alla naturale fascinazione dei bambini per i colori e per la colorazione, aggiungiamo l’attrazione visiva dei mandala e avremo subito una combinazione ideale per ottenere le seguenti cose:

• Quando colorano, i bambini sono tranquilli e concentrati. Ci sono mandala più o meno complicati, e più sono diversi, più vengono stimolati i processi cognitivi. Attenzione, flessibilità, fantasia…
• Un mandala deve essere completato per creare effetto, impatto visivo ed emotivo. I bambini lo sanno e quando ne finiscono uno, sono orgogliosi di indossarlo.
• Il processo di rifinitura dei mandala stimola nei bambini la loro capacità di realizzazione e responsabilità.

Mandala, alleati per bambini con bisogni speciali

Oggi molti educatori e pedagoghi usano i mandala nelle scuole speciali.

• Colorare i mandala è molto utile per i bambini con sindrome di Down o autismo. Perché permette loro di rilassarsi, controllare i movimenti stereotipati e trovare un mezzo di espressione più che favoloso.
• Anche i bambini con ADHD (disturbo da deficit di attenzione con o senza iperattività) traggono grandi benefici da questo esercizio. Colorare i mandala li rilassa e consente loro di concentrarsi e di rafforzare la loro capacità di avere successo.

Colore per sviluppare la motricità fine e la coordinazione occhio-mano

Oggi siamo stupiti di quanto bene i nostri figli abbiano imparato le nuove tecnologie. Usano i touch screen, aprono i messaggi, ingrandiscono le immagini…

La stimolazione visiva di telefoni e schermi è molto buona, ma usata in eccesso provoca la stimolazione dei sensi e del cervello.

L’uso di queste tecnologie dovrebbe essere limitato il più possibile.

Al contrario, colorare i mandala ha grandi benefici per la maturità cerebrale di un bambino, per i seguenti motivi:

• Rafforzano la coordinazione occhio-mano
• La “presa intelligente” delle loro dita consente loro anche di migliorare le connessioni cerebrali tra i 2 e gli 8 anni. Gradualmente e costantemente.
  • Grazie a questo, potrai notare il miglioramento della loro scrittura, la manipolazione degli oggetti e i nodi dei loro lacci. 
• Saranno più concentrati nella loro vita quotidiana e saranno in grado di risolvere meglio gli stimoli esterni poiché avranno imparato a essere attenti.

Come incoraggiare i bambini a colorare nella vita di tutti i giorni?

Colorare i mandala non deve essere un “compito”. Non dobbiamo imporlo, dobbiamo vederlo come un piacere.

• Trova il momento migliore della giornata per tirare fuori le tavole da colorare. Se hanno già svolto questa attività a scuola, è consigliabile non ricominciare a casa per non sovraccaricarli.
• Lascia che i tuoi bambini scelgano i mandala che preferiscono. Ce ne sono alcuni con animali, stelle, forme ad albero o semplici disegni geometrici che possono scegliere loro stessi.
• Aumenta gradualmente la complessità. In questo modo li motiverai molto di più.

Per concludere, non dimenticare che su internet puoi trovare molte pagine gratuite. Che puoi scaricare e stampare per ottenere i tuoi mandala.