Rimedio Con Miele E Curcuma Per Lenire I Dolori Articolari

Oltre ad aiutarci a combattere la degenerazione ossea e ridurre le infiammazioni, la curcuma e il miele ci permettono di rafforzare il nostro sistema immunitario.

Gli specialisti di medicina naturale ritengono che una semplice combinazione di miele e curcuma possa essere un rimedio inestimabile per lenire i dolori articolari.

Si tratta infatti di un rimedio ricco di antiossidanti, vitamine ed enzimi, che agisce come un antinfiammatorio naturale.

Se soffri regolarmente di dolori articolari o soffri di usura ossea, non esitare a includere questa meravigliosa combinazione nella tua vita quotidiana.

Il consumo di curcuma e miele non provoca effetti collaterali. Questo rimedio è quindi diverso dagli analgesici, antinfiammatori e antibiotici che siamo abituati ad assumere. Il nostro fegato e la nostra flora intestinale non ne risentiranno quindi affatto.

Nel resto di questo articolo, ti parleremo dei grandi benefici di questi due componenti naturali. Non devono mancare nel tuo armadietto dei medicinali.

La combinazione di curcuma e miele, un antico rimedio per lenire i dolori articolari

Con un semplice cucchiaio di curcuma e miele ogni giorno, ti prenderai cura della tua salute.

Per vedere rapidi cambiamenti nella tua artrite o artrosi, devi seguire questo trattamento su base regolare.

Dovrai consumarlo per almeno due settimane consecutive.

La curcuma è stata a lungo utilizzata solo nel continente asiatico. Tuttavia, ora è possibile trovarli in tutto il mondo e in molti tipi di negozi.

Studi medici seri ritengono che i suoi principi attivi siano medicinali e che possano aiutare a curare molti disturbi. E in particolare per lenire i dolori articolari.

  • Secondo uno studio pubblicato nel 2000, condotto dal Dipartimento di Biologia Molecolare dell’Università di Granada in Spagna, la curcumina (il principio attivo della curcuma) è un agente naturale particolarmente efficace nel combattere i batteri che attaccano il nostro organismo.
  • Da allora sono stati effettuati molti altri lavori per determinare la quantità ideale di curcuma per combattere efficacemente l’accumulo nel corpo di proteine ​​amiloidi-beta. Sono responsabili della formazione delle placche che causano malattie degenerative.
  • Grazie al suo potere antiossidante, la curcuma è considerata un rimedio naturale molto salutare per combattere le infiammazioni e le malattie degenerative, come il morbo di Alzheimer.

Nel resto di questo articolo vedremo come abbinare questo ingrediente al miele, per creare una ricetta medicinale molto efficace. Ti permetteranno di lenire il dolore articolare.

Un rimedio antinfiammatorio

  • Se abbinata al miele, la curcumina aiuta a rilasciare gli eicosanoidi. Si tratta di composti che agiscono come inibitori dell’infiammazione e che facilitano la produzione di prostaglandine.
  • La curcuma e il miele sono due elementi naturali molto efficaci nel ridurre la degenerazione ossea.
    Consentono di controllare il rilascio di alcune proteine ​​che provocano infiammazioni e che deteriorano le ossa, ma anche la cartilagine.
  • Agiscono in modo simile ai farmaci steroidei. Infatti, hanno proprietà simili a quelle dei farmaci non steroidei.
  • Il miele e la curcuma riducono l’istamina presente nel nostro organismo, mentre aumentano i livelli di cortisone naturale. Permettono di combattere ogni possibile processo infiammatorio, senza effetti collaterali.

miele e curcuma per lenire i dolori articolari

Un fortificatore per il nostro sistema immunitario

Quando si tratta di curare i processi associati all’artrite o all’artrosi, è fondamentale combattere i patogeni responsabili dell’infiammazione delle nostre articolazioni.

Se abbiamo forti difese naturali, è molto più facile affrontare questi agenti.

Va notato che le malattie che citiamo non hanno cure conosciute, per il momento.

Tuttavia, i rimedi naturali che offriamo ti permetteranno di avere una migliore qualità della vita.

In un semplice gesto unirai l’azione di due elementi molto comuni.

  • La curcuma è ricca di composti antiossidanti, ma anche di vitamina C ed E. Questi sono elementi che ci permettono di migliorare le nostre difese naturali.
  • Secondo uno studio condotto dall’Università di Copenaghen, in Danimarca, la curcuma ha peptidi antimicrobici, noti come CAMP. Questi consentono al nostro sistema immunitario di combattere vari virus, batteri e funghi.
  • Il miele è un antibiotico naturale utilizzato fin dall’antichità per rafforzare le difese naturali. Efficace anche contro molte malattie.

Tuttavia, come ti abbiamo detto all’inizio di questo articolo, questo rimedio sarà efficace solo se sarai coerente e lo assumerai regolarmente.

Come preparare questo rimedio a base di miele e curcuma per lenire i dolori articolari

ingredienti

  • ¼ tazza di puro miele d’api (100 g)
  • 1 cucchiaio di curcuma (10 g)

Utensili

  • Un barattolo di vetro ermetico

Preparazione

  • La cosa più importante è trovare miele puro e naturale. I supermercati vendono spesso prodotti con aggiunta di zucchero, che altera le proprietà di questo ingrediente benefico, e questo può comportarci più rischi che benefici.

Se puoi, acquista il tuo miele direttamente da un apicoltore della tua zona.

  • Il rimedio che ti proponiamo è molto semplice. Metti 100 grammi di miele puro nel tuo barattolo di vetro, quindi aggiungi il cucchiaio di curcuma.
    Amalgamate bene il tutto e consumate ogni mattina un cucchiaio di questa meravigliosa combinazione.

Tieni presente che se sei attualmente in trattamento con farmaci per fluidificare il sangue, è meglio consultare il medico prima di includere la curcuma nella tua dieta.

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