I Migliori 8 Metodi Di Esfoliazione Della Pelle

L’esfoliazione rimuove le cellule morte della pelle e tutte le altre impurità che rendono la tua carnagione spenta e poco esteticamente gradevole

Affinché la pelle del viso o di qualsiasi altra parte del corpo appaia bella, sana e giovane, è necessario seguire una routine di pulizia quotidiana, unita all’esfoliazione della pelle.

Scopri quali sono i migliori metodi di esfoliazione per la pelle e trasforma la tua casa in un vero e proprio salone di bellezza.

Perché l’esfoliazione della pelle è così importante?

I cosmetici industriali, utilizzati principalmente dalle donne, possono essere pericolosi per la salute della nostra pelle. Ciò è dovuto al loro contenuto di sostanze chimiche e componenti, che possono essere tossici.

L’epidermide, cioè la parte più superficiale della nostra pelle, è composta da milioni di cellule. Alcuni sono molto giovani e appena nati, altri sono più vecchi e muoiono.

L’esfoliazione rimuoverà tutte le cellule che sono già morte. Perché anche se fungono ancora da barriera ai batteri, impediscono anche la rigenerazione degli strati inferiori della pelle.

Quando esfolia la pelle e rimuovi tutte le cellule morte che ci sono, apparirà molto più bella, luminosa e giovane.

La frequenza con cui dovresti esfoliare dipende da molti fattori. Se non lo fai da molto tempo, si consiglia di farlo una volta alla settimana.

Dipende anche dal danno che la tua pelle ha già subito e dalla sua natura: pelle sensibile, grassa, secca. Questo ti consente di sapere se si sporca facilmente e se resiste bene alle pulizie frequenti.

Se hai la pelle grassa, esegui esfoliazioni ogni settimana per rimuovere tutto il sebo e prevenire la comparsa di acne, punti neri, ecc.

La pelle secca o sensibile non supporta un’esfoliazione così regolare. Una volta al mese sembra una buona media.

Presta sempre attenzione a come la tua pelle reagisce al trattamento che le applichi. Prova a trovare un’altra soluzione se la tua pelle diventa rossa o anche più secca del solito. La buona notizia è che ci sono molte ricette che possono esfoliare la pelle in modo naturale.

I migliori esfolianti naturali per la pelle

Assicurati di leggere il resto del nostro articolo per conoscere molte ricette di esfolianti naturali per rimuovere tutte le impurità dalla tua pelle, dal tuo viso e da tutte le altre parti del tuo corpo.

Argilla verde per l’esfoliazione della pelle

L’argilla verde è particolarmente adatta per le persone con pelle sensibile. È molto delicato ed elimina solo lo strato più superficiale del derma e non danneggia gli altri tessuti della pelle.

Tutti i tipi di argilla possono essere utilizzati se non riesci a trovare l’argilla verde. Ma quest’ultimo è il più efficace, perché ha la capacità di assorbire sostanze tossiche.

Oltre a questa capacità, è anche purificante, rigenerante e cicatrizzante.

I migliori esfolianti naturali per la pelle

Metodo di applicazione

  • Diluire l’argilla in un po’ di olio di oliva o di calendula.
  • Dovresti ottenere una consistenza densa.
  • Applicare con piccoli movimenti circolari sulla parte che si desidera esfoliare.
  • Lasciare in posa qualche minuto, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Quindi applicare una crema idratante sulla pelle. Può anche essere yogurt bianco o latte.

Fiocchi d’avena

Questa è un’altra alternativa ideale per la pelle sensibile. Perché ammorbidisce e disinfiamma la zona su cui lo applichi. Si può acquistare direttamente in polvere, oppure in scaglie nei negozi di salute o naturali.

Metodo di applicazione

  • Mescolare con un po’ d’acqua fino ad ottenere una consistenza molto densa.
  • Quindi applicalo sulla pelle con piccoli movimenti circolari, molto delicatamente.
  • Risciacquare abbondantemente con acqua, quindi applicare una crema idratante.

Gli oligoelementi dell’avena ti lasceranno con una pelle sublime.

Esfoliazione cutanea: sale rosa dell’Himalaya

È una ricetta ideale per chi ha la pelle grassa o resistente alla pulizia, o la cui pelle del viso ha già un aspetto invecchiato. È un esfoliante molto aggressivo, quindi fate molta attenzione a non applicarlo quando c’è molto sole, o anche solo di notte.

Questo sale è ricco di minerali ed è uno dei migliori alimenti della sua categoria. Se non riesci a trovarne, puoi usare sale grosso o sale marino.

Il sale dell’Himalaya ti permetterà di nutrire in profondità gli strati più profondi della tua pelle e di curare tutte le tue piccole ferite.

ingredienti

  • Mescolare una manciata di sale himalayano con un cucchiaio di olio:
    •  oliva o avocado (per la pelle secca),
    • germe di grano (per pelli mature),
    • jojoba (per la pelle grassa)
    • neem (per la pelle a tendenza acneica).

Metodo di applicazione

  • Applicare la miscela sull’area che si desidera esfoliare, con piccoli movimenti circolari.
  • Lavare bene, quindi applicare un po’ di olio essenziale
    • gelsomino o lavanda (per pelli secche o mature),
    • timo o camomilla (per pelli grasse o a tendenza acneica).

semi di papavero

Questi semi sono molto ricchi di acidi grassi, sostanze benefiche per la pelle, e di oligoelementi. Consentono un’esfoliazione abbastanza potente, sconsigliata alle pelli sensibili.

  • Mescola i semi con una buccia di olio vegetale e riuscirai a rimuovere diversi strati di pelle morta.

Le quantità ideali sono una manciata di semi per un cucchiaio di olio. Applicare sempre con movimenti circolari. Sciacquare abbondantemente con acqua. Non dimenticare di idratare con una buona crema.

Banana e zucchero per l’esfoliazione della pelle

Questi due elementi combinati non solo fanno un ottimo dessert, ma possono anche essere utili per esfoliare la pelle, e renderla sana, morbida e sublime.

ingredienti

  • Una banana
  • Tre cucchiai di zucchero
  • ¼ cucchiaino di estratto di vaniglia

Metodo di applicazione

  • Schiacciare la banana con una forchetta, quindi aggiungere gli altri ingredienti. Mescolare bene e, quando il tutto è molto viscoso, applicarlo sulla pelle.

Questo esfoliante non è consigliato per il viso, ma solo per il resto del corpo. Se vuoi esfoliare il viso, usa solo la banana, poi risciacqua bene con acqua tiepida.

esfoliazione della pelle: banana e zucchero

zucchero e olio

Puoi preparare una grande quantità di questa ricetta e conservarla in un barattolo di vetro ermetico, per usarla quanto vuoi. Gli ingredienti sono :

  • Quattro cucchiai di zucchero
  • Due cucchiai di olio d’oliva
  • 15 gocce del tuo olio essenziale preferito (facoltativo)

Amalgamare il tutto in un vasetto, quindi applicare sulla pelle.  Quindi risciacquare con acqua tiepida.

Olio di cocco e zucchero

Un’altra ricetta che sarebbe un ottimo dessert! In questo caso, lo useremo solo per avere una bella pelle. Mescola mezza tazza di olio di cocco con mezza tazza di zucchero di canna, preferibilmente, e mezzo cucchiaino di estratto di vaniglia.

  • Applicare sul viso con piccoli movimenti circolari. Risciacquare e applicare successivamente la crema idratante.

Menta e zucchero per esfoliare la pelle

Questo esfoliante è ideale per le labbra. Rimuoverà tutta la pelle morta, idraterà e profumerà questa parte del tuo corpo. Avrai bisogno:

  • Mezzo cucchiaio di zucchero a velo o a velo
  • Mezzo cucchiaio di olio d’oliva
  • 3 gocce di olio essenziale di menta

Amalgamare il tutto e applicare facendo piccoli massaggi sulle labbra per un minuto, quindi risciacquare bene.

Related Articles

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Back to top button