7 Rimedi Casalinghi Per Capelli Sani

Per godere di capelli sani e idratati, è importante evitare di lavarli quotidianamente e idratarli in profondità, almeno una volta alla settimana.

Avere capelli sani è una delle nostre prime preoccupazioni quando si tratta di essere belli. Li sottoponiamo al ferro, alle tinture, alle lumeggiature, alla cheratina… Una lista infinita.

Come sottolinea una pubblicazione in Current Problems in Dermatology, l’uso di questi strumenti chimici e termici e l’intemperie del clima indeboliscono i capelli. Col tempo diventano fragili e meno resistenti.

Fortunatamente oggi esistono molte soluzioni per rivitalizzare i capelli e ridurre così gran parte dei danni causati. Sebbene uno stile di vita sano sia la misura principale, l’uso regolare di queste soluzioni può produrre un cambiamento considerevole nei capelli.

Vuoi sapere come mantenere i tuoi capelli sani senza ricorrere a trattamenti costosi, visitare saloni costosi o provare molti shampoo e balsami? Se è così, allora scopri oggi in questo articolo 7 rimedi casalinghi per capelli sani.

Rimedi casalinghi per capelli sani

Ci sono molti fattori che causano problemi di capelli esterni e interni. Pertanto, in caso di eccessiva secchezza, segni di alopecia o altri sintomi di una malattia, l’ideale è consultare un dermatologo per ricevere una diagnosi e un trattamento adeguato.

Se il danno causato è legato all’uso costante di prodotti chimici, ferri e spazzole, alcune soluzioni naturali possono aiutare a migliorare l’aspetto dei capelli. Tuttavia, tieni presente che i loro effetti non sono immediati e che sono necessarie diverse applicazioni.

Inoltre, non ci sono prove scientifiche che confermino che questi rimedi casalinghi funzionino sui capelli. Potrebbe funzionare oppure no. Ad ogni modo, se decidi di testare queste alternative, scoprirai alcune opzioni qui.

1. Trattamento alla banana

Alcuni di noi si rivolgono alle banane per capelli sani perché la sua polpa è idratante e funge da balsamo per capelli.

Inoltre, come chiarisce questo post  sulla chimica degli alimenti, contiene composti bioattivi come fenolici e caratenoidi che agiscono come antiossidanti.

ingredienti

  • 1 banana molto matura

Cosa dovresti fare?

  • Usando una forchetta, schiaccia la banana fino a ottenere una purea.
  • Quindi applicare questa miscela dalla radice dei capelli alle punte.
  • Lasciare in posa questo trattamento per circa 15 minuti.
  • Quindi lava i capelli con il tuo shampoo. Questa soluzione aiuterà a riparare i capelli secchi e danneggiati.

2. Trattamento del tuorlo d’uovo

trattamento al tuorlo d'uovo per capelli belli

Il tuorlo d’uovo è uno dei migliori ingredienti naturali per la cura dei tuoi capelli. Contiene proteine ​​e grassi sani che potrebbero essere utili per rafforzare la fibra capillare.

Inoltre, combatte la secchezza del cuoio capelluto.

Cosa dovrebbe essere fatto ?

  • Devi solo massaggiare il tuorlo d’uovo sul cuoio capelluto e lasciarlo in posa per circa 10 minuti.
  • Quindi, sciacquali con acqua fredda e con il tuo shampoo come al solito.
  • Ripeti questo rimedio 1-2 volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

3. Trattamento della birra

Sciacquare i capelli con la birra è uno dei rimedi casalinghi più popolari per capelli sani e lucenti. Tuttavia, nessuna prova scientifica lo conferma.

Cosa dovresti fare?

  • Metti la birra in una bottiglia spray.
  • Lava i capelli con lo shampoo e asciugali con un asciugamano.
  • Spruzzare leggermente la birra sui capelli e lasciare in posa per mezz’ora.

Questo rimedio aiuterà a migliorare la lucentezza dei capelli.

4. Trattamento con maionese

ciotola di maionese

Un altro rimedio casalingo per capelli sani è usare la maionese. La sua consistenza oleosa rende la maionese una buona opzione per combattere l’eccessiva secchezza.

Cosa dovresti fare?

  • Applicare un po’ di maionese sui capelli bagnati. Quindi lasciare questo trattamento sui capelli per circa 60 minuti.
  • Quindi, sciacquare accuratamente i capelli con acqua fredda, quindi lavarli con il solito shampoo.

Questo rimedio alla maionese sarà una meravigliosa crema idratante per i tuoi capelli. Sarà molto adatto se i tuoi capelli sono fragili e disidratati.

5. Trattamento dell’olio d’oliva

L’olio d’oliva sui capelli è un rimedio casalingo molto antico usato per combattere secchezza e desquamazione. È una delle alternative più popolari, in quanto è anche antiossidante.

Cosa dovresti fare?

  • Massaggiare l’olio d’oliva sul cuoio capelluto e su tutti i capelli e lasciare in posa per circa 30 minuti. Quindi risciacquare bene.
  • Se lo desideri, puoi lasciare l’olio d’oliva sui capelli durante la notte per risultati migliori e per un’idratazione extra.
  • Indossa una cuffia da bagno per evitare di macchiare il cuscino.

6. Trattamento alla fragola

trattamento alla fragola per capelli sani

Secondo una pubblicazione di Critical Reviews in Food Science and Nutrition, le fragole sono ricche di sostanze fitochimiche come acido ellagico, antociani, quercetina e catechina. Tutto questo le rende non solo buone per la salute ma anche per la cura estetica.

Se vuoi sfruttare il loro effetto antiossidante sui capelli, prova questo rimedio casalingo naturale.

Cosa dovresti fare?

  • Schiaccia 6 o 8 fragole (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli) e massaggia il composto sui capelli.
  • Coprite con una cuffia da bagno e poi metteteci sopra un asciugamano caldo. Lascia questa maschera alla fragola per 20 minuti.
  • Infine, lava bene i capelli con una miscela di shampoo e balsamo.

Questo rimedio lascerà i capelli con un aroma ricco e molta lucentezza.

7. Trattamento al miele

Le applicazioni dermatologiche del miele sono interessanti, come chiarisce questo studio pubblicato su  Journal of Cosmetic Dermatology. Non c’è quindi da stupirsi che sia un rimedio efficace per i capelli.

Se vuoi sfoggiare capelli morbidi e idratati, opta per questa alternativa. 

Cosa dovresti fare?

  • Aggiungi semplicemente 2-3 gocce di miele al tuo balsamo o shampoo districante e usalo per lavare i capelli come fai ogni giorno.

Alcune considerazioni generali

Non esiste ricetta che sia completamente infallibile o che sia davvero migliore delle altre. Tutto dipende dal tipo di capelli, se sono abbondanti e dalla loro lunghezza. Tutti questi fattori sono molto influenti nel determinare l’efficacia dei rimedi casalinghi per idratare e riparare i capelli secchi e danneggiati.

Considera anche i seguenti suggerimenti per mantenere i tuoi capelli sani:

  • Usa un balsamo idratante profondo una volta alla settimana.
  • Evitare il lavaggio quotidiano. Lavare i capelli ogni giorno può produrre secchezza perché rimuove gli oli naturali e l’umidità dei capelli.
  • Utilizzare una temperatura dell’acqua adeguata. Quasi a tutti piace fare una doccia calda, ma dovresti essere consapevole che può seccare il cuoio capelluto e i capelli.
  • Asciuga bene i capelli dopo ogni lavaggio. Anche il modo in cui asciughi i capelli può influire sulla tua salute. Va fatto naturalmente, facendo attenzione a non strofinare con l’asciugamano.
  • Un altro modo per mantenere i capelli idratati è spazzolarli regolarmente. I movimenti aiuteranno a distribuire uniformemente i tuoi oli naturali per dare ai tuoi capelli una migliore idratazione.
  • Cerca cibi che funzionino per dare ai tuoi capelli i nutrienti e l’idratazione per rimanere lucidi e lisci.

Ti sono piaciuti questi rimedi per capelli? Scegli quello che ti piace di più per mantenere i tuoi capelli sani e belli.

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